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Un nefrólogo revoluciona la forma de abordar la obesidad. Jason Fung, reconocido experto en diabetes y obesidad, te presenta una nueva perspectiva sobre el aumento de peso. En este libro, encontrarás un enfoque científico y comprobado para combatir la obesidad y mejorar tu salud metabólica. Descubre por qué las dietas tradicionales no funcionan y cómo el ayuno intermitente puede ser la clave para tu éxito.