Om Hela mig om konsten att adoptera sin kropp och sina känslor av Hanna Möllås

Adoption av kropp och känslor

Boken Hela mig om konsten att adoptera sin kropp och sina känslor behandlar hur individer kan förhålla sig till sina känslor och sin kropp. Den utforskar teman kring självuppfattning och livskvalitet.

Psykologisk rådgivning

Författaren Hanna Möllås ger insikter i hur psykologiska verktyg kan användas för att förbättra känslomässigt välbefinnande. Boken innehåller praktiska råd och reflektioner.

Känslor och livskvalitet

Genom att adressera känslor och deras påverkan på livskvaliteten, erbjuder Möllås en vägledning för läsare som söker en djupare förståelse av sig själva.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media

Detta exemplar är ett hårdband och utgivet av Marcus förlag. Det är i normalt antikvariskt skick med bruksslitage, rikligt med hundöron och en del markeringar i inlagan. Boken omfattar 247 sidor.